Há mais de uma década, a maioria das pessoas não teria pensado que a iluminação e a saúde estariam relacionadas. Depois de mais de uma década de desenvolvimento, oIluminação LEDa indústria aumentou da busca pela eficiência da luz, economia de energia e custos para a demanda por qualidade da luz, saúde da luz, biossegurança da luz e ambiente claro. Especialmente nos últimos anos, os problemas de danos causados pela luz azul, distúrbios do ritmo humano e danos à retina humana causados pelo LED estão se tornando cada vez mais óbvios, o que faz a indústria perceber que a popularização da iluminação saudável é urgente.
Base biológica da iluminação sanitária
De um modo geral, a iluminação sanitária visa melhorar e melhorar as condições e a qualidade de trabalho, aprendizagem e vida das pessoas através da iluminação LED, de modo a promover a saúde psicológica e física.
Os efeitos biológicos da luz nos seres humanos podem ser divididos em efeitos visuais e efeitos não visuais.
(1) Efeitos visuais da luz:
A luz visível passa pela córnea do olho e é visualizada na retina através do cristalino. É transformado em sinais fisiológicos pelas células fotorreceptoras. Após recebê-lo, o nervo óptico gera a visão, para julgar a cor, a forma e a distância dos objetos no espaço. A visão também pode causar reação do mecanismo psicológico das pessoas, que é o efeito psicológico da visão.
Existem dois tipos de células visuais: uma são as células cônicas, que detectam luz e cor; O segundo tipo são as células em forma de bastonete, que só podem detectar luminosidade, mas a sensibilidade é 10.000 vezes maior que a do primeiro.
Muitos fenômenos da vida cotidiana pertencem ao efeito visual da luz:
Quarto, sala de jantar, cafeteria, luz de cores quentes (como rosa e roxo claro) fazem com que todo o espaço tenha um ambiente aconchegante e descontraído e faz com que a pele e o rosto das pessoas pareçam mais saudáveis ao mesmo tempo.
No verão, a luz azul e verde fará com que as pessoas se sintam frescas; No inverno, o vermelho faz as pessoas se sentirem aquecidas.
A iluminação colorida forte pode tornar a atmosfera ativa e vívida e aumentar a atmosfera festiva e movimentada.
Os quartos familiares modernos também costumam usar algumas luzes decorativas vermelhas e verdes para decorar a sala de estar e o restaurante para aumentar a atmosfera alegre.
Alguns restaurantes não têm iluminação geral nem lustres na mesa. Eles usam apenas velas fracas para realçar a atmosfera.
(2) Efeitos não visuais da luz, a descoberta do iprgc:
Existe um terceiro tipo de células fotorreceptoras na retina humana - células ganglionares fotossensíveis intrínsecas da retina, que são responsáveis por regular os efeitos não visuais fora da visão do corpo, como a função de gerenciar o tempo, coordenar e controlar o ritmo e a amplitude da atividade das pessoas em diferentes períodos de tempo.
Este efeito não visual também é chamado de efeito visual sichen, que foi descoberto por Berson, Dunn e Takao da Brown University em mamíferos em 2002. É uma das dez principais descobertas do mundo em 2002.
Estudos mostraram que o efeito não visual de camundongos domésticos é de 465 nm, mas para humanos, estudos genéticos mostram que deveria ser de 480 ~ 485 nm (os picos de células cone e bastonetes são 555 nm e 507 nm, respectivamente).
(3) Princípio do iprgc que controla o relógio biológico:
O Iprgc possui sua própria rede de transmissão neural no cérebro humano, que é muito diferente da rede de transmissão neural visual. Após receber a luz, o iprgc gera sinais bioelétricos, que são transmitidos ao hipotálamo (RHT) e depois entram no núcleo supraquiasmático (SCN) e no núcleo do nervo extracerebral (PVN) para atingir a glândula pineal.
A glândula pineal é o centro do relógio biológico do cérebro. Ele secreta melatonina. A melatonina é sintetizada e armazenada na glândula pineal. A excitação simpática inerva as células pineais para liberar melatonina no sangue corrente e induzir o sono natural. Portanto, é um hormônio importante para regular o ritmo fisiológico.
A secreção de melatonina tem um ritmo circadiano evidente, que é inibido durante o dia e ativo à noite. No entanto, a excitabilidade do nervo simpático está intimamente relacionada com a energia e a cor da luz que atinge a glândula pineal. A cor e a intensidade da luz afetarão a secreção e liberação de melatonina.
Além de regular o relógio biológico, o iprgc tem impacto na frequência cardíaca humana, na pressão arterial, no estado de alerta e na vitalidade, todos pertencentes ao efeito não visual da luz. Além disso, os danos fisiológicos causados pela luz também devem ser atribuídos ao efeito não visual da luz.
Horário da postagem: 08 de dezembro de 2021