À medida que os americanos vacinados começaram a tirar as máscaras em público, algumas pessoas passaram a usar diferentes tipos de máscaras em casa, na esperança de obter uma pele mais bonita.
As máscaras faciais de LED estão se tornando cada vez mais populares, graças ao entusiasmo das celebridades sobre o uso de máscaras faciais de LED nas redes sociais e à busca geral por mais brilho após a pressão da pandemia.Espera-se que esses dispositivos desempenhem um papel no tratamento da acne e na melhoria das linhas finas por meio da “fototerapia”.
Matthew Avram, diretor do Departamento de Cirurgia Dermatológica e chefe do Centro de Dermatologia Laser e Beleza do Massachusetts General Hospital em Boston, disse que muitos compradores em potencial ficaram interessados ​​​​após um dia inteiro de videoconferências.
“As pessoas veem seus rostos em ligações Zoom e FaceTime.Eles não gostam de sua aparência e estão adquirindo dispositivos mais ativamente do que nunca”, disse Avram ao Today.
“Esta é uma maneira fácil de sentir que você está resolvendo um problema.O problema é que se você não entender a verdadeira eficácia desses dispositivos, poderá gastar muito dinheiro sem obter muitas melhorias.”
LED significa diodo emissor de luz – uma tecnologia desenvolvida para o experimento de crescimento de plantas espaciais da NASA.
Ele usa muito menos energia do que os lasers para mudar a pele.Estudos demonstraram que a terapia com luz LED pode “promover muito o processo natural de cicatrização de feridas” e “conduz a uma série de condições médicas e cosméticas em dermatologia”.
Pooja Sodha, diretor do Centro de Laser e Dermatologia Estética da GW Medical Faculdade Associates, disse que a terapia LED foi aprovada pela Food and Drug Administration dos EUA para o tratamento de herpes simplex facial recorrente ou herpes labial e herpes zoster (cobreiro). ).Washington DC
A Academia Americana de Dermatologia apontou que as máscaras vendidas para uso doméstico não são tão eficazes quanto as máscaras no consultório do dermatologista.No entanto, disse Sodha, a conveniência, a privacidade e o preço acessível do uso doméstico muitas vezes os tornam uma opção atraente.
Podem ser usados ​​para iluminar o rosto com luz azul para tratar acne;ou luz vermelha que penetra mais profundamente para anti-envelhecimento;ou ambos.
“A luz azul pode realmente atingir bactérias produtoras de acne na pele”, disse a Dra. Mona Gohara, dermatologista credenciada em Connecticut.
Usando a luz vermelha, “a energia térmica está (está) sendo transferida para mudar a pele.Nesse caso, aumenta a produção de colágeno”, destacou.
Avram destacou que a luz azul pode ajudar a melhorar a acne, mas muitos medicamentos tópicos vendidos sem receita têm mais evidências de eficácia do que os dispositivos LED.Porém, se alguém está procurando um tratamento alternativo para a acne, não há nada de errado em usar luzes LED, acrescentou.Gohara acredita que essas máscaras “adicionam um pouco de força aos grânulos antiacne que já existem”.
Se você deseja apenas melhorar o efeito de beleza, como deixar sua pele mais jovem, não espere resultados dramáticos.
“Em termos de envelhecimento preventivo, se houver algum efeito, será apenas moderado, na melhor das hipóteses, por um longo período de tempo”, disse Avram.
“Se as pessoas observarem alguma melhora, poderão notar que a textura e o tom da pele podem ter melhorado e a vermelhidão pode ser ligeiramente reduzida.Mas geralmente essas melhorias (se houver) são muito sutis e nem sempre fáceis de serem afetadas.Encontrar."
Gohara destacou que a máscara de LED não é tão boa quanto o Botox ou preenchimentos para suavizar rugas, mas pode dar um brilho extra.
Gohara diz que a acne e quaisquer alterações anti-envelhecimento da pele levarão pelo menos quatro a seis semanas, mas podem demorar mais.Ela acrescentou que se uma pessoa responder a uma máscara de LED, as pessoas com rugas mais graves podem ter que esperar muito tempo para ver a diferença.
A frequência com que uma pessoa deve usar o dispositivo depende das orientações do fabricante.Recomenda-se que muitas máscaras sejam usadas por pelo menos alguns minutos por dia.
Sodha diz que esta pode não ser a melhor opção para pessoas que buscam uma melhora rápida ou para aquelas que lutam com sua dieta diária.
Os especialistas dizem que, em geral, são muito seguros.Muitos foram aprovados pelo FDA, embora isso seja mais indicativo de sua segurança do que de sua eficácia.
As pessoas podem confundir LEDs com luz ultravioleta, mas os dois são muito diferentes.Avram disse que a luz ultravioleta pode danificar o DNA e não há evidências de que isso possa acontecer com as luzes LED.
Mas ele e Gohara pedem às pessoas que protejam os olhos ao usar esses dispositivos.Em 2019, a Neutrogena recordou “com muita cautela” sua máscara de fototerapia para acne porque pessoas com certas doenças oculares apresentam um “risco teórico de lesões oculares”.Outros relataram os efeitos visuais ao usar a máscara.
A ex-presidente da Associação Americana de Optometria, Dra. Barbara Horn, disse que não há conclusão sobre até que ponto a luz azul artificial é “luz azul demais” para os olhos.
“A maioria dessas máscaras corta os olhos para que a luz não entre diretamente nos olhos.Porém, para qualquer tipo de tratamento de fototerapia, é altamente recomendável proteger os olhos”, destacou.“Embora a intensidade das máscaras domésticas possa ser baixa, pode haver alguma luz visível de comprimento de onda curto que transbordará perto dos olhos.”
O optometrista disse que quaisquer possíveis problemas oculares também podem estar relacionados ao tempo de uso da máscara, à intensidade da luz LED e ao fato de o usuário abrir os olhos.
Ela recomenda que antes de usar qualquer um desses aparelhos pesquise a qualidade do produto e siga as instruções de segurança e orientações do fabricante.Gohara recomenda o uso de óculos escuros ou óculos opacos para fornecer proteção extra aos olhos.
Sodha disse que pessoas com histórico de câncer de pele e lúpus eritematoso sistêmico devem evitar esse tratamento, e pessoas com doenças que envolvem a retina (como diabetes ou doença congênita da retina) também devem evitar esse tratamento.A lista também inclui pessoas que tomam medicamentos fotossensibilizantes (como lítio, certos antipsicóticos e certos antibióticos).
Avram recomenda que pessoas negras sejam mais cautelosas ao usar esses dispositivos, pois às vezes as cores mudam.
Os dermatologistas afirmam que, para quem busca melhorias cosméticas, as máscaras de LED não substituem o tratamento no consultório.
Avram disse que a ferramenta mais eficaz é o laser, seguido do tratamento tópico, seja por meio de medicamentos prescritos ou de venda livre, dos quais o LED tem o pior efeito.
“Eu me preocuparia em gastar dinheiro em coisas que proporcionam benefícios sutis, modestos ou nenhum benefício óbvio para a maioria dos pacientes”, ressaltou.
Sodha recomenda que, se você ainda estiver interessado em comprar máscaras de LED, escolha máscaras aprovadas pela FDA.Ela acrescentou que para ter expectativas realistas, não se esqueça de hábitos importantes de cuidados com a pele, como sono, dieta, hidratação, proteção solar e programas diários de proteção/renovação.
Gohara acredita que as máscaras são a “cereja do bolo” – o que pode ser uma boa extensão do que aconteceu no consultório médico.
“Eu comparo isso a ir à academia e treinar com um treinador hardcore – é melhor do que fazer alguns halteres em casa, certo?Mas ambos podem fazer a diferença”, acrescentou Gohara.
A. Pawlowski é editor colaborador sênior do HOJE, com foco em notícias de saúde e reportagens especiais.Antes disso, ela foi redatora, produtora e editora da CNN.